No cabe ninguna duda de que el aire libre es una de las mejores terapias/medicinas que nuestro cuerpo puede recibir. Una creencia que vive desde hace ya muchísimos años entre nosotros. Estudios nos ponen sobre aviso: la terapia en la montaña, más allá de ser una […]
0 Read MoreSegún un informe emitido por IESE Business School, la Empresa Saludable se define como: «Aquella que tiene entre sus objetivos ayudar a sus miembros a mantener un tono vital corporal y mental sano». La vida rutinaria, la presión laboral, el ritmo de las ciudades y los […]
0 Read MoreLa preocupación por la crisis climática crece cada vez más y muchos ciudadanos se preguntan si pueden aportar su grano de arena para intentar frenarla. La respuesta es sí. Y es más fácil de lo que parece. Cada uno, en su día a día, puede incorporar […]
0 Read MoreOs presentamos las 5 alternativas a los treks más populares de Nepal. Rutas por senderos menos concurridos, que nadie conoce, visitando lugares remotos o haciendo actividades complementarias que nos nutren de aprendizaje. Hemos creado itinerarios diferentes, nuevos, gracias a nuestra experiencia, ganas de descubrir y de experimentar nuevas emociones […]
0 Read More1) Los beneficios físicos son incontables Hacer montañismo no sólo desarrolla tu fuerza y resistencia, además va a facilitar tu dieta (más que nada porque no encuentras McDonalds en las cumbres, gracias a Dios), además es fácil darte cuenta de que la comida poco saludable no […]
0 Read MoreEl Montblanc. El techo de Europa. El rey de los Alpes. Cuna de leyendas y aventuras de todo tipo. Con sus 4.810m ha sido, es y será un gran desafío para miles de alpinistas a lo largo de la historia. En el siglo XVIII ya se comenzaron […]
0 Read More«He aprendido que el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad se encuentra en el modo de subirla». Ya lo dijo Gabriel García Márquez: es durante el camino que encontramos lo que nos hace realmente felices y no […]
0 Read MoreTREKKING AL CAMPO BASE DE EVEREST. LA LLEGADA La llegada a Katmandú no podía ser más impactante y, a la vez, todos sentimos que hemos aterrizado en un lugar que se siente como un hogar. Decenas de taxistas esperan a la salida del aeropuerto. Pero Manaslu […]
0 Read More“Quiero ir de trekking pero no conozco a nadie” “¿Y si no encajo en el grupo?”. Si te han asaltado estas dudas alguna vez, tenemos una buena noticia para ti: no estás sol@. Un alto porcentaje de nuestros viajeros llegan sin acompañante, con el gusanillo de […]
0 Read MoreSI QUIERES VIVIR EXPERIENCIAS ÚNICAS EN LA MONTAÑA Y DISFRUTAR DE NUESTRAS VENTAJAS
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