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Preparando tu Aventura: Qué llevar y qué considerar en una excursión de trekking
El trekking, esa emocionante actividad que te lleva a explorar paisajes naturales impresionantes y desconectar del ajetreo urbano, es una experiencia incomparable. Sin embargo, para disfrutar al máximo de tu excursión, es esencial una planificación adecuada y llevar el equipo correcto. En este artículo, te guiaremos […]
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Reportaje: ¡Un Verano 2022 lleno de aventuras!
Ahora que se acaba el verano, queremos recordar las increíbles experiencias que hemos vivido a lo largo de esta calurosa estación. Desde Junio hemos coronado el Montblanc, visitado Marruecos, recorrido Dolomitas, hecho yoga en retiros de gran paz, y muchísimo más….. Hemos vivido todas estas aventuras […]
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Top 7 recorridos en el Parque Nacional de Ordesa
Reserva de la Biosfera, Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y Zona de Protección para las Aves. Todo esto es el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. ¡Y no es para menos! En pleno Pirineo de Huesca, su gran valor paisajístico y biológico cautiva […]
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12 de los pueblos de montaña más bonitos de España
En España somos muy afortunados al tener un gran número de pueblos maravillosos y cargados de encanto para perderse entre montañas. De las Alpujarras de Granada a la sierra de Cazorla, del valle de Arán a los Picos de Europa o de la sierra de Béjar […]
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Diferencias entre Trekking y Senderismo
Senderismo, Trekking, Hiking, Excursionismo… Cuántos nombres para caminar por la montaña, ¿no? Lo cierto es que hay diferencias y muchos nos preguntáis cuáles son. El término “Trek” se originó en los años 80. Era el nombre que los alpinistas daban a las largas caminatas hasta la […]
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Yoga y montaña: la perfecta combinación
La palabra que nos viene a la cabeza cuando pensamos en salir a la montaña es “desconexión”. La naturaleza nos acoge a modo de terapia contra el estrés y las preocupaciones que acarrea el día a día. La tensión acumulada repercute en nuestra salud, músculos, huesos […]
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Cómo elegir tu calzado de Trekking
Qué calzado deberías comprar para hacer trekking El trekking es una actividad que consiste en realizar grandes caminatas en terrenos de todo tipo, y por eso el calzado es uno de los elementos más importantes a tener en cuenta si uno quiere hacer la actividad con […]
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Cómo vestirse en una salida de Trekking en Verano
¿Qué vestimenta debes llevar para hacer trekking un día de verano? En esta entrada, vamos a enumerar las prendas más importantes que debes llevar contigo cuando vas a hacer un día de Trekking en verano. A la hora de escoger ropa y accesorios tendrás que pensar […]
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Cómo alimentarse en una salida de Trekking
¿Qué debes comer antes, durante y después de hacer Trekking? Siempre se dice que una alimentación equilibrada y variada es lo más importante, pero… ¿Existen pautas concretas que ayuden a los viajeros a sacar el mayor partido en sus rutas de trekking? Los expertos en fisiología […]
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TOP 5 beneficios de usar bastones de trekking
¿Cuales son los beneficios de usar bastones de trekking? Una de las primeras dudas que suelen tener las personas que no han hecho trekking nunca, o que se están iniciando, es preguntarse de qué sirven los bastones de trekking. Los ven en fotos, vídeos y en […]
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