Trekking Campo Base Ama Dablam
Trekking Campo Base Ama Dablam
Esta es una de las mejores opciones para conocer la esencia y naturaleza del Parque Nacional Sagarmatha en menos días que lo que supone hacer el trekking Campamento Base Everest. Entra y descubre el maravilloso mundo de los Sherpas.
Visitaremos algunos pueblos importantes de la comunidad Sherpa (Namche Bazar, Khumjung, Tengboche, Upper Pangboche…) donde la cultura y la tradición siguen vibrando. Te sorprenderá la belleza de la arquitectura budista y el extraordinario arte en los monasterios a lo largo del camino.
Llegaremos al pie de la montaña Ama Dablam. Para los lugareños, la forma de esta montaña se asemeja al cráneo del Yeti. Ama Dablam es un lugar muy especial que tiene una vibración única. Además, te alejarás de los concurridos senderos para disfrutar del Parque de una manera más íntima.
Camina por las sombras del Yeti todavía presente entre las leyendas de los lugareños. Mézclate en la cultura Sherpa mientras caminas a través de la naturaleza del Himalaya. Rocas vivas, flora y fauna en una de las aventuras de montaña más asombrosas que jamás harás en tu vida.
Durante los días de aclimatación, organizamos diferentes actividades que puedes elegir, entre ellas nuestra Clase Especial de Cocina Sherpa que dirige nuestra familia en Namche Bazar.
Detalles del viaje
Fechas disponibles
Primavera y otoño 2022 (Abril, Mayo hasta mediados de Junio / Octubre, Noviembre hasta mediados de Diciembre).
Duración
14 días.
Grupos
De 1 a 10 personas.
Alojamiento
Durante el viaje disfrutaremos de cómodos hoteles en Katmandú con desayuno incluido.
Refugios de montaña y lodges durante el trek.
Nivel de dificultad
Experiencia en Montaña
Equipamiento
Ropa cómoda adaptada a un clima cálido, bambas de trekking, sandalias de goma, bañador y toalla de baño.
Bolsa de aseo (incluir toallitas húmedas, crema solar de protección alta y protector labial).
Prismáticos y cámara de fotos o similar.
Mochila mediana 40 l, saco de dormir de gran resistencia al frío, botas ligeras de montaña tipo trekking, calcetines térmicos, leotardos o termofibra, pantalón de montaña, pantalón chubasquero, camisetas térmicas, bastones, forro polar, plumífero, chaqueta de Gore-Tex, capa de agua, guetres-polainas de nylon, guantes, gorro, bastones telescópicos, frontal, gafas de sol, crema solar.
Bebida, alimentación energética (fruta, barritas y/o frutos secoss).
Ropa adecuada especialmente térmica e impermeable, contando un par de mudas para recambio, y utensilios de higiene personal.
Material de Botiquín: Antibiótico de amplio espectro, analgésicos (paracetamol con codeína –mal de altura-, Aspirina…), antiácido, anti-inflamatorio, antidiarreico, antihistamínico, pomada antibiótica, pomada anti-inflamatoria, primperán, desinfectante, algodón, tiritas, venda, esparadrapo, repelente de mosquitos, bebidas isotónicas.
ITINERARIO DIA A DIA
Recogida en el aeropuerto y traslado al hotel. Te ofrecemos una cena de bienvenida con tu guía. Primera degustación de la maravillosa comida local.
Día de visita a por la ciudad. Podrás explorar la ciudad y terminar los últimos preparativos para el trek. Te proporcionaremos toda la información que necesitas para explorar los lugares más emblemáticos de Katmandú. Si deseas realizar una Visita Guiada por la ciudad, no dudes en solicitar este servicio al realizar tu reserva con nosotros.
Nos levantaremos muy temprano (alrededor de las 04:30 am) para estar en el aeropuerto a primera hora de la mañana y tomar el vuelo nacional a Lukla (2800m), donde comienza el trekking. Prepárate para una verdadera aventura volando con un pequeño avión con asombrosas vistas del Himalaya a la izquierda, y las colinas infinitas cubiertas por terrazas de campos de arroz a la derecha. Una vez que aterricemos, comenzamos a caminar. Nos detendremos para recargar baterías y comer algo en Phakding. Nuestro último destino será Monjo, el último pueblo antes de entrar al Parque Nacional de Sagarmatha. A nuestra llegada a Monjo, podremos explorar el pueblo, ver el monasterio y la escuela. Hoy tendremos nuestra primera cena Sherpa. ¡Esta vez dormimos en una casa de montaña a gran altitud! La aventura no ha hecho más que empezar.
Durante este día tenemos las primeras vistas del Monte Everest justo antes de llegar a Namche Bazar. Esta será una caminata más corta que otros días, alrededor de 3 a 4 horas sin contar paradas. Las últimas 2 horas nos enfrentaremos a un terreno empinado después de cruzar el puente colgante más alto de la región (desde el nivel del río) para llegar a Namche Bazar. Tendremos tiempo para caminar por el pueblo, probar deliciosos caprichos en la Pastelería (la popular “German Bakery”), disfrutar de las pinturas y la artesanía del lugar o jugar al billar en el bar del pueblo.
Pasaremos el día haciendo excursiones y actividades para explorar la zona y sumergirnos en la cultura. Una variedad de opciones están disponibles. Algunos de nuestros favoritos; Trekking al Everest View Hotel, gran caminata con las mejores vistas del Everest: Nuptse, Lhotse, Everest, Annapurna … Visita a Khumjung, justo al pie del Monte Khumbila (la montaña sagrada). Vemos la escuela de la región patrocinada por Edmund Hillary Foundation y regresamos atravesando las granjas de Yaks. A nuestra llegada a Namche Bazar, podemos disfrutar de una buena película o documental en la cafetería, o si lo prefieres, tenemos disponible una Clase de Cocina Sherpa Especial* para ti (*ninguna de las actividades mencionadas tiene gastos adicionales).
Después de un agradable paseo por sendero ancho y plano durante aproximadamente una hora, descenderemos al río Dudh Kosi y cruzaremos un puente colgante para subir de nuevo por un terreno empinado durante aproximadamente 2 horas. Es entonces cuando llegamos al paraíso llamado Tengboche; en él se encuentra uno de los Monasterios Budistas más altos del mundo. Dormimos en Deboche, a 20 minutos de Tengboche cuesta abajo, donde descansaremos en un refugio más cómodo. Debido a la exposición de la ubicación de Tengboche (en la cima de una colina), los vientos y el frío pueden resultar más incómodos para nuestra estancia.
Hoy saldremos de la ruta principal del trek hacia Mingbo. Cruzamos el río Dudh al lado de Pangboche para cruzarlo nuevamente y comenzar a ascender siguiendo la cresta hacia Mingbo. Durante el camino pasaremos por prados y pastos de Yaks. ¡El escenario no puede ser más idílico!
Desde Mingbo daremos un corto paseo de aproximadamente 40 minutos para visitar el Campamento Base de Ama Dablam. El camino está aislado y tiene una de las mejores y más impresionantes vistas de las montañas del Himalaya de Sagarmatha. Durante octubre y noviembre es la temporada alta para los escaladores a la cumbre de Ama Dablam y podemos encontrar una ciudad de tiendas de campaña en el Campamento. Después de nuestra visita a Ama Dablam, nos dirigiremos a Pangboche y nos quedaremos en el pueblo antiguo (Upper Pangboche). Esta parte del pueblo está menos llena de turistas; un pueblo típicamente sherpa con un estilo de vida y arquitectura muy tradicional. Podremos ver el monasterio budista más antiguo de la región.
Las vistas desde Phortse te darán una nueva perspectiva del valle. Situado en la cima de una colina, Phortse está flanqueado por los dos valles principales, el que va al campamento base del Everest y el que va a los lagos de Gokyo. La caminata nos llevará por senderos estrechos y será un regalo para nuestros ojos las vistas privilegiadas del Monasterio de Tengboche al otro lado del río. Phortse es un pueblo menos concurrido que los pueblos de su alrededor, pequeño y con un estilo de vida muy tradicional.
Volvemos a Namche Bazar comenzando nuestro camino descendiendo al río Dudh para cruzarlo. Luego tenemos un terreno escarpado para llegar a un ancho y llano sendero que nos llevará a Namche de nuevo.
Diremos adiós a Namche, no sin antes disfrutar de una merecida despedida en la pastelería German Bakery para tomar el mejor café y deliciosas galletas dulces artesanales. Lukla será nuestra última parada antes de tomar el vuelo de regreso a Katmandú al día siguiente.
El vuelo saldrá temprano por la mañana. Tras aterrizar en Katmandú, nuestro transporte te dejará en el Hotel. ¡El resto del día es para descansar y disfrutar de la ciudad! Estaremos disponibles para hacer recomendaciones o ayudarte en todo lo que necesites. Si lo deseas, podrás pedirnos una visita guiada por la ciudad si no lo hiciste el segundo día de tu estancia en Kathmandu.
Último día para explorar la ciudad, visitar otros lugares de los alrededores como Bhaktapur o Patan... o tiempo para encontrar artesanías especiales para llevar a casa como recuerdo de un país que esperamos te haya Inspirado.
¡Esperamos verte pronto!
INFORMACIÓN ADICIONAL
SERVICIOS INCLUIDOS
Guía Nepalí con licencia y nivel de Inglés fluido.
Porteador (1 porteador cada 2 personas. Cada porteador puede cargar un máximo de 15Kg).
TIMS (Trekkers Information Management System): este es el permiso de trekking en Nepal.
Tarifa de entrada al Parque Nacional.
Todos los vuelos domésticos.
Te recogemos y te llevamos a todos los aeropuertos y a todos los vuelos (internacionales y domésticos) en Nepal.
Hoteles de alta comodidad antes y después de la caminata con desayuno incluido (4 noches en total).
Una cena de bienvenida el día de la llegada.
Alojamiento durante el trekking en hostales de montaña y casas de familia.
Comida durante los días de trekking (desayuno, almuerzo y cena).
Agua y taza de té o café en cada comida durante los días de trekking.
Kit médico.
Seguro de los empleados.
Tasas.
Clase de cocina Sherpa opcional durante el día de la aclimatación en Namche Bazar
Obsequio de Manaslu Adventures
SERVICIOS NO INCLUIDOS
Vuelos Internacionales.
Visa. Consúltanos para más información.
Seguro con rescate de montaña y repatriación obligatorio. En caso de duda, consúltanos al reservar tu viaje y estaremos encantados de ayudarte a encontrar la mejor opción para ti.
Comidas antes y después de la aventura de trekking (excepto desayunos y 1 cena de bienvenida incluida)
Alcohol, refrescos y snacks
Equipo de trek necesario y material personal.
Medicamentos personales
Ducha de agua caliente durante el trekking (a menudo disponible en los alojamientos de bajo coste)
Recarga de batería de dispositivos electrónicos (a menudo disponible en alojamientos bajo coste). Es recomendable llevar un cargador portátil.
FORMAS DE PAGO
Abono del 40% del importe total en concepto de paga y señal. El resto del importe, 20 días antes del primer día del viaje.
Transferencia: Banco Santander
ES68 0049 3079 8529 9415 3148
En caso de anulación de reserva por parte del cliente, la paga y señal no se devolverá.
VARIACIÓN EN EL PRECIO
Todos los precios originales están basados en Dólares Americanos. La conversión a € en este documento está hecha a día 23 de Marzo de 2019. Este precio es susceptible de variar si el cambio de moneda sufre una fuerte fluctuación.
