Es el grado de esfuerzo físico que se necesita para completar la actividad. Se tendrán en cuenta la distancia, el desnivel positivo, el desnivel negativo, el tiempo aproximado de la ruta y el peso de la mochila. Se obtendrá una media de las 4 mediciones y se asignará como valor para cada tramo o etapa.
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Es el grado de dificultad en relación a las condiciones del terreno. Se tendrán en cuenta aquellos factores que dificulten la progresión a un ritmo normal o en condiciones de seguridad total:
Se asignarán los mismos grados de dificultad que en el apartado anterior: fácil, moderado, exigente o muy exigente y se debe evaluar sobre el terreno por una persona cualificada.
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